1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:07:16.77 ID:l7qWnOJT0
視力回復トレーニングを教える
俺はこれで左 0.5 右 0.4から左1.2 右 1.0になった
時間はたったの5分ぐらいだ
2024 .11.23
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2013 .06.02
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:07:16.77 ID:l7qWnOJT0
視力回復トレーニングを教える
俺はこれで左 0.5 右 0.4から左1.2 右 1.0になった
時間はたったの5分ぐらいだ
[0回]
16 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:13:29.08 ID:NP616q430
5分ｗｗｗｗ
15 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) [] 投稿日：2013/05/30(木) 18:12:44.42 ID:Vc/AwDNu0
たった5分でそんな上がるんだったら誰でもやるわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
4 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:08:34.08 ID:kwshMsmvP
うおおおおおおおおおおおおお すっげええええええええええええ
本当に治ったｗｗｗｗｗｗｗ
7 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:09:22.03 ID:+c0Kq/xu0
レーシックスレかと
6 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:09:03.85 ID:Cjq3hYksO
強度近視が治らないなら意味がない
17 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:14:07.26 ID:l7qWnOJT0
毎日やるんだよ
1ヶ月でよくなるわアホぼけｋｓ
おまえらなんかしらんわ！
一生視力で困っとけ
20 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:15:08.79 ID:z5g5+zG80
早く教えて
液晶長い時間見てると目悪くなる
21 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2013/05/30(木) 18:15:30.51 ID:dLO074Ux0
>>17
教えてくださいお願いします
23 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:16:30.32 ID:l7qWnOJT0
>>20
じゃぁひとつだけね
①目を強くつぶり10秒上を見る
②目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す
③指の先端を目で追う運動 （顔は動かさない）
自分で行う場合
∞の字を3回指で描き目で追う
④指を奥から手前へ3回動かして目を追う
これは5分もいらないからやってみそ
79 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:07:39.34 ID:S5YIkB8R0
>>23は眼鏡かけてやるの？
0.1も無いんだが
81 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:21:53.78 ID:l7qWnOJT0
>>79
かけてやらない
裸眼でやるんだ
28 名前：ゆきね@電車 ◆MOE4Bbzl/g [] 投稿日：2013/05/30(木) 18:18:13.94 ID:SDba/135i
ぐぐったらほんとにでてきたｗｗｗ
34 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:19:46.99 ID:l7qWnOJT0
>>28
眼科に知り合いがいて聞いてきたから間違いない
ネットにもあるから間違いない
俺は治ったよ
50 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:27:50.00 ID:L5YM+IIj0
＞指を奥から手前へ3回動かして目を追う
ここがいまいちわかんねーんだが
59 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:34:42.45 ID:l7qWnOJT0
>>50
顔の前に指を立てます
前後します
これでおｋ
40 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:21:51.33 ID:2pp4/lwP0
わりいやっぱきらい
これが効くのはせいぜい下がりかけのやつだけだろ
０．１切ってるやつには絶対きかない
45 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:24:00.32 ID:UjTjYoWg0
0.1きってそうな俺にも効果あんのか？
46 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:25:11.89 ID:l7qWnOJT0
>>40
ごめんね
０．１切ってる人はわかんないや
ホントごめんね
>>45
やるだけやりなよ
暇なときにやってたらましになるかも
行動が大切だと思うよ
31 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:19:03.01 ID:NP616q430
サンキュー>>1
続けてみるわ
62 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2013/05/30(木) 18:36:44.82 ID:jqChLgUxT
視力回復トレーニングにもにたようなのあったわ
63 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:39:08.82 ID:l7qWnOJT0
>>62
だって眼科の先生に教えてもらったんだもん
一緒にやろうぜ
77 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:58:22.39 ID:S5YIkB8R0
近視？
78 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:04:23.50 ID:l7qWnOJT0
>>77
近視だよ
目筋鍛えようぜ
87 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:43:38.66 ID:jPjf6lPm0
同じ事を半年やってたけど回復しなかったぞ
俺の場合両目0.01切ってるから仕方ないのかもしれんが
88 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:45:20.20 ID:z3YJlFRsP
>>87
強度の近眼は眼球が楕円形に変形してるからそもそも無理らしい
39 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:21:33.83 ID:l7qWnOJT0
あと、遠くのものでぼけやる字あるだろ？
読めるか読めないかぐらいの！
直視してたらだんだん見えてくる
これもいいと言っていたよ！
5 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:08:56.72 ID:Oiv/GmiF0
0.5とか裸眼で生活できるレベルじゃねぇか
そんなんいくらでも回復できるだろ
テレカの穴から景色みるとかさ
43 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2013/05/30(木) 18:23:26.49 ID:BoeCHVx7P
ブルーベリー
マリーゴールド
ヤツメウナギの肝油
48 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:27:15.39 ID:t7tArvHS0
枕取り替えたら首の痛みと視力がちょっこと回復した
54 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:29:41.23 ID:v0z6oHSr0
3DSの立体視は視力回復に効果あるよ
当然やりすぎは良くないけど
85 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:40:46.10 ID:bHFA5n8T0
スマホの視力回復アプリ毎日やってたら
捗る
65 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:41:28.03 ID:vDB/YEewO
遠くにある木をぼーっと見てると
急にはっきりしだすときがある
67 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:43:06.20 ID:l7qWnOJT0
>>65
繰り返そう
やりすぎは禁物
数分やれば治るさ
何もしなければそのままだぜ
66 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:41:40.92 ID:yMANNM5BO
というか視力低下は筋力の衰えが原因なんだから、
鍛えればある程度回復するんだよな
ただ0.1以下は鍛える為の筋力すら残っていないという
47 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:27:14.59 ID:pG5WP/zp0
ふぇぇ…学生時代裸眼族で眼鏡の奴馬鹿にしてたら
数年後自分も眼鏡になっちゃったよぉ…
64 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:41:00.11 ID:wCNGxNhs0
乱視&0,1以下だけど頑張ろうと思う
80 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:08:05.19 ID:edKDQRwQ0
視力良い人は細かいとこでもピントを合わせてる
視力悪い人は物をぼやっと見てる
視力良い人はメリハリで目の筋トレしてる
視力悪い人はメリハリの無い目の使い方
些細な習慣が視力に繋がるんだよ
視力悪い人からすると視力良い人の何気ない習慣は努力しないと得られない
眼科医が考案!自宅でできる視力回復メソッド: 1日5分かけるだけ! 眼筋トレーニングめがね付き
1日5分! 視力がみるみる良くなる本
視力低下は「脳の疲れ」が原因だった!―アメリカ視力眼科界の最新成果 1日10分、パソコン・ゲーム時代の新・視力回復法
5分ｗｗｗｗ
15 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：15) [] 投稿日：2013/05/30(木) 18:12:44.42 ID:Vc/AwDNu0
たった5分でそんな上がるんだったら誰でもやるわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
4 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:08:34.08 ID:kwshMsmvP
うおおおおおおおおおおおおお すっげええええええええええええ
本当に治ったｗｗｗｗｗｗｗ
7 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:09:22.03 ID:+c0Kq/xu0
レーシックスレかと
6 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:09:03.85 ID:Cjq3hYksO
強度近視が治らないなら意味がない
17 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:14:07.26 ID:l7qWnOJT0
毎日やるんだよ
1ヶ月でよくなるわアホぼけｋｓ
おまえらなんかしらんわ！
一生視力で困っとけ
20 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:15:08.79 ID:z5g5+zG80
早く教えて
液晶長い時間見てると目悪くなる
21 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2013/05/30(木) 18:15:30.51 ID:dLO074Ux0
>>17
教えてくださいお願いします
23 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:16:30.32 ID:l7qWnOJT0
>>20
じゃぁひとつだけね
①目を強くつぶり10秒上を見る
②目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す
③指の先端を目で追う運動 （顔は動かさない）
自分で行う場合
∞の字を3回指で描き目で追う
④指を奥から手前へ3回動かして目を追う
これは5分もいらないからやってみそ
79 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:07:39.34 ID:S5YIkB8R0
>>23は眼鏡かけてやるの？
0.1も無いんだが
81 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:21:53.78 ID:l7qWnOJT0
>>79
かけてやらない
裸眼でやるんだ
28 名前：ゆきね@電車 ◆MOE4Bbzl/g [] 投稿日：2013/05/30(木) 18:18:13.94 ID:SDba/135i
ぐぐったらほんとにでてきたｗｗｗ
34 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:19:46.99 ID:l7qWnOJT0
>>28
眼科に知り合いがいて聞いてきたから間違いない
ネットにもあるから間違いない
俺は治ったよ
50 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:27:50.00 ID:L5YM+IIj0
＞指を奥から手前へ3回動かして目を追う
ここがいまいちわかんねーんだが
59 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:34:42.45 ID:l7qWnOJT0
>>50
顔の前に指を立てます
前後します
これでおｋ
40 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:21:51.33 ID:2pp4/lwP0
わりいやっぱきらい
これが効くのはせいぜい下がりかけのやつだけだろ
０．１切ってるやつには絶対きかない
45 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:24:00.32 ID:UjTjYoWg0
0.1きってそうな俺にも効果あんのか？
46 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:25:11.89 ID:l7qWnOJT0
>>40
ごめんね
０．１切ってる人はわかんないや
ホントごめんね
>>45
やるだけやりなよ
暇なときにやってたらましになるかも
行動が大切だと思うよ
31 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:19:03.01 ID:NP616q430
サンキュー>>1
続けてみるわ
62 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2013/05/30(木) 18:36:44.82 ID:jqChLgUxT
視力回復トレーニングにもにたようなのあったわ
63 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:39:08.82 ID:l7qWnOJT0
>>62
だって眼科の先生に教えてもらったんだもん
一緒にやろうぜ
77 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:58:22.39 ID:S5YIkB8R0
近視？
78 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:04:23.50 ID:l7qWnOJT0
>>77
近視だよ
目筋鍛えようぜ
87 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:43:38.66 ID:jPjf6lPm0
同じ事を半年やってたけど回復しなかったぞ
俺の場合両目0.01切ってるから仕方ないのかもしれんが
88 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:45:20.20 ID:z3YJlFRsP
>>87
強度の近眼は眼球が楕円形に変形してるからそもそも無理らしい
39 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:21:33.83 ID:l7qWnOJT0
あと、遠くのものでぼけやる字あるだろ？
読めるか読めないかぐらいの！
直視してたらだんだん見えてくる
これもいいと言っていたよ！
5 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:08:56.72 ID:Oiv/GmiF0
0.5とか裸眼で生活できるレベルじゃねぇか
そんなんいくらでも回復できるだろ
テレカの穴から景色みるとかさ
43 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2013/05/30(木) 18:23:26.49 ID:BoeCHVx7P
ブルーベリー
マリーゴールド
ヤツメウナギの肝油
48 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:27:15.39 ID:t7tArvHS0
枕取り替えたら首の痛みと視力がちょっこと回復した
54 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:29:41.23 ID:v0z6oHSr0
3DSの立体視は視力回復に効果あるよ
当然やりすぎは良くないけど
85 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:40:46.10 ID:bHFA5n8T0
スマホの視力回復アプリ毎日やってたら
捗る
65 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:41:28.03 ID:vDB/YEewO
遠くにある木をぼーっと見てると
急にはっきりしだすときがある
67 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:43:06.20 ID:l7qWnOJT0
>>65
繰り返そう
やりすぎは禁物
数分やれば治るさ
何もしなければそのままだぜ
66 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:41:40.92 ID:yMANNM5BO
というか視力低下は筋力の衰えが原因なんだから、
鍛えればある程度回復するんだよな
ただ0.1以下は鍛える為の筋力すら残っていないという
47 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:27:14.59 ID:pG5WP/zp0
ふぇぇ…学生時代裸眼族で眼鏡の奴馬鹿にしてたら
数年後自分も眼鏡になっちゃったよぉ…
64 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 18:41:00.11 ID:wCNGxNhs0
乱視&0,1以下だけど頑張ろうと思う
80 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/05/30(木) 19:08:05.19 ID:edKDQRwQ0
視力良い人は細かいとこでもピントを合わせてる
視力悪い人は物をぼやっと見てる
視力良い人はメリハリで目の筋トレしてる
視力悪い人はメリハリの無い目の使い方
些細な習慣が視力に繋がるんだよ
視力悪い人からすると視力良い人の何気ない習慣は努力しないと得られない
眼科医が考案!自宅でできる視力回復メソッド: 1日5分かけるだけ! 眼筋トレーニングめがね付き
1日5分! 視力がみるみる良くなる本
視力低下は「脳の疲れ」が原因だった!―アメリカ視力眼科界の最新成果 1日10分、パソコン・ゲーム時代の新・視力回復法
元スレ：http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1369904836/
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